Memiliki kursi kantor ergonomis telah menjadi perabot kantor yang diperlukan untuk bisnis apa pun di mana karyawan diharuskan untuk duduk secara berurutan selama beberapa jam pada suatu waktu. Meskipun membeli kursi ergonomis tentunya merupakan langkah pertama untuk mencapai lingkungan kerja yang nyaman, langkah penting lainnya yang harus diambil setelah membeli adalah memahami sepenuhnya cara kerja setiap penyesuaian pada kursi ergonomis baru Anda. Tidak peduli seberapa bisa disesuaikan kursi, itu tidak akan menguntungkan pengguna kecuali jika disesuaikan dengan benar untuk memenuhi kebutuhan dan spesifikasinya. Jika Anda baru saja membeli kursi kantor ergonomis dengan penyetelan lanjutan yang melampaui dan melampaui penyetelan ketinggian tempat duduk pada umumnya, sebagian besar kursi dilengkapi dengan standar, penting untuk membiasakan diri dengan kursi baru Anda untuk memanfaatkan kemampuan penuh dan potensi kenyamanannya. Dengan mendidik diri Anda sendiri tentang fitur kursi kantor, Anda akan dapat menyesuaikan kursi dengan benar agar sesuai dengan tubuh Anda dan Anda bahkan mungkin terkejut dengan fitur tambahan yang bahkan tidak Anda sadari saat membeli. Kami telah menguraikan beberapa penyesuaian lanjutan yang terdapat pada kursi kantor yang sangat ergonomis yang mungkin dimiliki atau mungkin diperlukan oleh kursi Anda saat ini, dan cara menggunakan penyesuaian ini dengan benar.
Penggeser Kursi - Penggeser kursi biasanya merupakan tambahan atau peningkatan untuk sebagian besar kursi, namun ini menjadi standar pada beberapa kursi kantor ergonomis. Kursi yang memiliki penyetelan penggeser kursi menguntungkan bagi individu yang lebih pendek atau lebih tinggi karena memungkinkan Anda untuk menambah atau mengurangi kedalaman kursi. Ini juga merupakan fitur yang bagus untuk dimiliki jika beberapa orang menggunakan kursi kantor yang sama untuk mengakomodasi ketinggian pengguna yang berbeda. Penggeser kursi dapat diperpanjang biasanya dengan menarik tuas yang terletak tepat di bawah kursi sambil menarik kursi keluar secara bersamaan untuk membuat kedalamannya lebih panjang. Jika Anda menginginkan kedalaman kursi yang lebih kecil, Anda harus menarik tuasnya lagi dan secara bersamaan mendorong kursi ke dalam untuk membuat kedalamannya lebih pendek.
Air Lumbar Support - Air lumbar support adalah pompa yang dipasang di bagian bawah sandaran kursi yang memungkinkan pengguna untuk mengembang atau mengempiskan tingkat dukungan yang dibutuhkan di daerah pinggang. Karena keunikannya, sebagian besar kursi kantor tidak dilengkapi penyangga lumbar udara dan hanya dapat ditemukan pada kursi ergonomis yang lebih canggih, biasanya sebagai pilihan yang dapat diupgrade. Dukungan lumbar udara sangat ideal bagi mereka yang menderita nyeri punggung bawah dan ingin memiliki kemampuan untuk menentukan tingkat dukungan yang akan mereka terima di daerah lumbar. Biasanya pompa tangan dapat ditemukan di sisi sandaran kursi dan dengan pompa ini Anda dapat memilih tingkat dukungan Anda. Mengempis juga merupakan tugas yang sederhana, hanya dengan menekan sebuah tombol pada pompa maka secara otomatis sandaran kursi akan kembali ke keadaan semula.
Sandaran Kepala yang Dapat Disesuaikan - Memiliki kursi dengan sandaran kepala yang dapat disesuaikan memungkinkan pengguna untuk memposisikan sandaran kepala pada posisi yang nyaman untuk leher dan kepalanya. Bergantung pada kursinya, ada dua cara untuk mengatur sandaran kepala. Cara pertama dan termudah, jika kursi Anda memungkinkan, adalah mengatur sandaran kepala secara manual hanya dengan menggerakkannya ke atas dan ke bawah atau keluar masuk hingga Anda mencapai tingkat kenyamanan yang Anda inginkan. Di kursi lain dengan sandaran kepala yang tidak dapat disetel lebih maju, Anda harus membuka kenop di sisi sandaran kepala, lalu Anda dapat menarik sandaran kepala ke atas atau mendorongnya ke bawah hingga Anda menemukan ketinggian yang tepat. Pada titik ini, Anda kemudian dapat mengencangkan kenop untuk menjaga sandaran kepala tetap di tempatnya.
Penyesuaian Sudut Belakang - Kursi dengan penyesuaian sudut belakang memungkinkan pengguna untuk memposisikan sudut sandaran dan menguncinya di tempatnya. Untuk menambah sudut sandaran, angkat dayung ke atas sambil meletakkan beban di sandaran kursi hingga sudut yang diinginkan tercapai. Lepaskan dayung untuk mengunci. Untuk mengurangi kemiringan punggung, angkat dayung ke atas sambil melepaskan beban dari punggung hingga mencapai sudut yang diinginkan. Lepaskan dayung untuk mengunci pada tempatnya. Penyesuaian sudut belakang paling baik diterapkan di lingkungan di mana tugas berat diperlukan dan mengetik dengan punggung dan sudut depan serta kursi dengan sudut ke bawah paling nyaman. Ini juga dapat berguna ketika Anda ingin istirahat dari pekerjaan dan bersandar di kursi Anda.
Penyesuaian Sudut Kursi - Penyesuaian sudut kursi memungkinkan pengguna untuk menentukan derajat kemiringan kursi yang mereka inginkan. Untuk memiringkan kursi ke depan, pertama-tama bersandarlah sedikit di kursi lalu putar gagang searah jarum jam hingga sudut yang diinginkan tercapai. Untuk kembali ke posisi netral, putar gagang berlawanan arah jarum jam. Kursi lain hanya memiliki tuas di samping kursi yang perlu ditarik untuk memberi tekanan pada bagian depan kursi untuk sudut miring ke bawah atau bagian belakang kursi untuk sudut miring ke atas. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyesuaian sudut kursi paling cocok diterapkan di lingkungan tugas berat yang mungkin memerlukan waktu lama untuk mengetik.
Meskipun penyesuaian ini dianggap canggih, namun penyesuaian ini sangat berharga untuk dilakukan, terutama bagi individu yang menderita nyeri punggung dan leher atau sebagai tindakan pencegahan untuk menghindari nyeri punggung. Kursi kantor ergonomis dengan penyesuaian lanjutan biasanya lebih mahal harganya, namun kursi tersebut menawarkan tingkat penyesuaian tertinggi yang memungkinkan kursi disesuaikan dengan individu sambil membantu Anda duduk dengan sehat dan bahagia di tempat kerja. Kursi ini juga lebih hemat biaya dalam jangka panjang daripada kursi dengan penyesuaian dasar yang dapat rusak setelah hanya satu atau dua tahun penggunaan; kursi ergonomis canggih dirancang untuk bertahan sepuluh tahun atau lebih dengan jaminan yang mencerminkan hal ini. Dompet Anda mungkin tidak senang tetapi punggung Anda akan berterima kasih untuk tahun-tahun mendatang.
No comments:
Post a Comment